Conferenza gratuita "Il respiro circolare come strumento di crescita personale" a cura di Diego Concordia

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⭐️Il Respiro Circolare è una tecnica FACILE e al contempo EFFICACE:

✔ Aumenta la consapevolezza

✔ Aiuta a smaltire lo stress

✔ Contribuisce a migliorare la qualità della vita

Rappresenta, inoltre, un ottimo training per ripristinare il proprio equilibrio nei periodi particolarmente impegnativi.

Facilita il rilassamento, lo sviluppo delle capacità di ascolto, di empatia, di attenzione e l’emergere dell’autostima.

È ormai noto come le emozioni – se trattenute o non vissute correttamente – possano generare disequilibri di varia natura.

Grazie a questa tecnica è possibile avere un valido supporto nel processo di liberazione e integrazione.

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A cura di Diego Concordia

Dopo anni da libero ricercatore e studente mi sono formato come conduttore di Respiro Circolare presso il Centro Studi Podresca, scuola di alta formazione impegnata da oltre trent’anni nella ricerca e nello sviluppo delle abilità umane. Oggi conduco gruppi e singoli alla scoperta di sé, all’abbattimento delle proprie barriere, sostenendoli nello sviluppo del loro potenziale attraverso il respiro circolare. 

Se hai piacere di approfondire, qui trovi una pagina interamente dedicata al Respiro circolare: https://www.clubdelgatto.it/respiro-circolare-benessere-corpo-mente-emozioni

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